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颈椎腰椎康复书 [日]佐藤正子、刘晓 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
现代人颈椎腰椎疾病的增多大多源于生活习惯不好、缺乏运动、精神压力过大等日常因素，特别是姿势不正确很容易造成颈椎和腰椎问题，例如经常跷二郎腿、习惯用一侧肩膀背包、睡过软的床铺等。《颈椎腰椎康复书》详细阐述了颈部、腰部出现疼痛的原因和相关的医学知识，并图文并茂地介绍了按压穴位、用毛丶巾按摩、蹲马步劋等简单易行的预防和治疗手段，建议改变不良的生活习惯，如不吹空调、不穿高跟鞋等，还针对久坐和久站的人给予了特殊指导。《颈椎腰椎康复书》让你的颈椎腰椎一扫疲惫，再现活力！
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颈椎腰椎保健全书 陈红 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
人体的颈椎与腰椎就相当于是房子的顶梁柱，只有颈椎与腰椎没有病变，身体才能健康！但生理规律告诉我们，在人的一生中，人体颈椎与腰椎的犯病率几乎为00%，这也就是说，生活中的每一个人都或多戏少存在颈椎、腰椎的病变问题，只是程度轻重不同而已。颈椎、腰椎病变，小则可引发糖尿病、头晕、高血压、消化系统、生殖系统等其他病变，大则可导致瘫痪。可以说，只要颈椎、腰椎出现问题，将严重地降低患者的生活质量，给人增添无穷的烦恼。所以，如何做好颈椎、腰椎的养护，让自己的颈椎腰椎不生病、少生病，对每个人的健康来说就显得尤为重要。《颈椎腰椎保健全书》以简明通俗的语言、真实的病例和大量的岔图编辑而成。书中既有关于颈椎、腰椎病必知的一些科普知识，还列举了一些日常生活和工作中大家不会留意到的细节问题 既包含了一些简
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颈椎腰椎自我保健看这本就够了【达额立减】 正版现货,支持七天无理由退货,下单前请咨询客服查看书籍情况。
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17种颈椎腰椎病致病习惯，4大疗法防治颈椎腰椎病，让你摆脱颈椎腰椎病困扰。
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《颈椎腰椎自我保健看这本就够了》是一本“全能”的脊椎养护书，6种颈椎病症、2种胸椎病症、5种腰椎病症、3种尾椎病症全守护。为了方便读者学习，《颈椎腰椎自我保健看这本就够了》在每一部分内容中，都配有相关图片或真人示范照片，使读者一看就懂，一学就会，自己在家就可以照着书上介绍的方法去劋作，既方便又快捷地达到保健和治疗的目的。
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颈椎腰椎自我保健看这本就够了 高海波 编 江苏凤凰科学技术出版社【放心购买 无忧售后】
脊椎好坏，事关80%的疾病。脊椎不好，小则引起颈椎、腰椎病变，大则头晕、高血压、糖尿病……经统计，80%的常见病都与脊椎有关。 养护脊椎不用药。是药三分毒，久服损健康，本书养护脊椎的方法，有推拿、有艾灸，唯独将药疗排出在外，让患者安全更有保障。 直观简单，一目了然。所有内容都配有精美图片或真人示范，一看就懂，一学就会。 囊括了46种脊椎病变。本书所选病症，囊括颈椎、腰椎、胸椎、尾椎等多个部位，脊椎有问题，一本足够！
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