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养肝就是养命(全新升级版)养生先养肝,排行前30名养肝食材:吃对喝对,让肝不受累。
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高启:诗人的穷途 知名汉学家牟复礼教授成名作,SHOU次汉译引进。从一介文士的命运沉浮,透视元末群雄逐鹿和明初政治生态。康震、陈靝沅联袂推荐。
高启何以被称为 明朝最伟大的诗人 ? 他成长的城市、经历的王朝怎样步步锚定了他的命运? 他和张士诚政权有什么关系?朱元璋又是怎样看待高启的? 美国学者牟复礼用这本书揭开高启命运的答卷,也就此奠定其在海外汉学界声誉。 译者团队强强联手,精耕细作,为学术性、可读性保驾护航, 北京师范大学副教授颜子楠翻译,北京大学叶晔教授校译。 译者按语引证史料,在必要处补充、更正,链接学术前沿; 译后记金句迭出,深入、全面而有趣地展现原书的价值与汉译时的思考。
¥47.50定价:¥58.00 (8.19折)
全2册小学生这样吃聪明又健康正版菜谱老年人养生这样吃更好正版小孩子中老年人养生养生食疗食谱饮食养生饮食营养与健康书籍
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养肾就是养命(全新升级版) 养肾、补肾、护肾、健肾就看这本。
《养肾就是养命(全新升级版)》深入浅出地讲解了养肾的原理及肾的保养方法。全书共有 9 章:第 1 章主要是讲养肾必知的常识,让读者对怎样护好肾有个总体认识;第 2 章主要讲肾跟人体的关系,让读者了解养肾是一个系统的工程,科学合理地养肾;第 3 章主要列举了养肾的食物和对肾不利的食物,让读者从饮食入手,保养自己的肾,避免病从口入;第 4 章给读者提供了既简单方便又效果显著的养肾运动;第 5 章为读者提供了不同肾病状况的调养方案;第 6 章阐释男女养肾的重要性,养好肾,男人身体强健有精神,女人容颜好;第 7 章让读者按春夏秋冬的时令特点来调理保护我们的肾;第 8 章主要讲如何以按摩、艾灸、刮痧等中医疗法来养肾护肾;第 9 章为读者提供了 13 种养肾中成药,让读者根据医生的指导对症用药,自己调理身体的轻微不适,改善身体状
¥22.40定价:¥49.90 (4.49折)
性别攸关 以男性为中心的医疗体系,正严重威胁女性健康!对医学界的性别偏见说“不”,掀起男女平等的医疗变革。美国知名性与性别医学专家艾莉森·J.麦格雷戈,振聋发聩之作。
1.【以男性为中心建立的当代医疗体系,正严重威胁女性健康】哪怕到了今天,女性也总是被当作男性来治疗,后果触目惊心:心脏病和脑卒中分列夺取女性生命的头号和第三号疾病,但因为女性往往没有男性那样的典型症状,而总被归为焦虑症或延误确诊;大量药物根本没在女性身上做过试验就被投放市场,造成了严重的副作用而被撤回 对于女性在医疗体系中遭受的损害,本书做出了一针见血的根源性剖析。 2.【以女性视角审视女性病痛,掀起医疗行业的性别革命】本书通过梳理女性在医学、医疗、医药等各个环节遭受的苦与痛,用生动的案例揭示了研究者、医生、患者三方的复杂关系,全面颠覆了围绕男性建立起来的医疗传统。作者在医疗行业掀起的性别革命,让每个女性的身体得到特别专属的检视。 3.【TED 演讲人、性与性别医学专家振聋发聩之作】作者艾
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吃对三餐降血脂 远离高血脂 由解放军309医院营养科前主任、中央电视台《健康之路》特邀专家张晔教授亲自规划三餐、传授私房降脂食谱。愿读者在本书的帮助下,吃出畅通血脉、吃出好身体!
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养好肠道 年轻20岁 饮食加运动,高招养肠道,肠道健康才是真健康!
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控血糖、护心脑,食养全家一本就够 资深营养师30余年控糖经验分享,112配餐法+ 40种稳糖食材+200多道家常美味,满足全家人的控糖需求。
一家人生活在一起,无论是饮食习惯、运动习惯,还是作息等都会相互影响。而生活方式不健康是导致诸多慢性疾病的重要原因。因此,家中一人得糖尿病,需要全家人一起行动,共同攻克这个 慢病之王 。 《控血糖、护心脑,食养全家一本就够》根据国内外防治糖尿病的*新进展,围绕如何有效阻断糖尿病的发生与发展,提出了 全家总动员,防治糖尿病 的观念,教你实践112配餐法,还详细介绍了24小时动态控糖方案、40种稳糖食材、上百道糖尿病家常美味、3个场景下的控糖方案及8大特定人群控糖饮食要点,全天候、全场景、全人群满足全家人的控糖需求。
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营养的秘密 拥有30余年营养工作经验的营养专家张晔揭开营养的核心秘密高效实用防病调病,呵护全家健康将健康变成一种信仰,拥有自己的营养秘籍,为自己和家人构建完美的营养防线
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学前儿童健康学习与发展核心经验 核心经验与幼儿教师的领域教学知识 幼儿园教师教育教学用书 儿童学习与发展指南教育指导纲要
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本书配有张晔老师的视频讲座,紧密配合图书内容,等于与养生专家面对面;全书彩色,图文并茂,文字通俗,图片精美,是送给关注健康人群的礼物。
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小学生心理建设53例 青少年心理健康教育书籍 小学生心理、心理建设,送给家长的枕边书
小学生的健康分为两个方面,一方面是身体健康;一方面是心理健康。二者缺一不可,不能有任何的忽视。客观上来说,小学生的心理健康往往更紧迫、更现实、更重要。家长、老师、社会都应该关注小学生的心理健康问题,掌握小学生的心理特点,科学引导,因 心 施教,使小学生健康成长。
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吃对三餐降血脂 远离高血脂 健康食疗食谱营养餐制作教程大全 防治高血压高血脂降压降脂方案健康食谱书籍 高血压高血脂养生运
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词语的肉身:书写的政治 西北大学出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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吃对三餐降血压 远离高血压 本书配有张晔老师的视频讲座,紧密配合图书内容,等于与养生专家面对面;全书彩色,图文并茂,文字通俗,图片精美,是送给关注健康人群的礼物。
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养肾就是养命(全新升级版) 章友康,张晔,吴华 吉林科学技术出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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本书将标准软件工程知识体系中的测试内容与企业实际技术应用相结合,深入浅出地介绍了软件测试的基础理论、测试工具使用、项目实施测试框架等内容,全面地覆盖了核心测试技能。 本书由5个学习情境组成,分别是软件测试管理、单元测试、集成测试、系统测试、VSTEST测试应用。教学内容设计采用情境方式,打破以知识传授为主要特征的传统学科课程模式,转变为以工作任务为中心组织课程内容。通过以软件测试工作过程为载体,让读者在完成具体项目的过程中学会完成相应工作任务,并领会理解相关理论知识。本书由浙江警官职业学院杨哗老师和浙大网新科技股份有限公司王申康工程师共同主编。
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蒸炖炒 营养师的健康食谱 张晔 主编 电子工业出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
本书由的营养师张晔老师主编,介绍蒸、炒、炖三种健康的烹调方法,按照材料、病症、人群分别展开介绍,解决读者“吃什么”“怎么吃”“吃多少”等诸多疑惑,有针对性,实用性强。
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张晔教你 蒸出健康来 张晔 电子工业出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
适读人群 :大众,对健康饮食感兴趣的人 无烟,少油、低脂,新鲜、本真本味,营养全面、不流失、不破坏。——这是蒸菜带给我们的好处。蒸菜能程度保住食物的味、形和营养,蒸菜所含的多酚类营养物质(如黄酮类的槲皮素)的量,明显高于用其他方法烹调的菜。蒸菜清淡、油脂少,能降低三高、心血管疾病等慢性病发生的风险,帮助身体抗衰老。蒸菜以水渗热,阴阳调剂,锁住了大部分的维生素和水分,女士吃了皮肤水润光滑,男士吃了保健护胃,身体强健。张晔老师精心编写的这本蒸菜书,让全家吃得精致,吃得健康!
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大学生心理健康教育 张金明,张晔 编 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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大学生心理健康教育(普通高等教育公共基础课系列教材) 编者:张金明//张晔|责编:权列秀//王瑛 西安电子科大 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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二十四节气常见应季菜的健康吃法 张晔 电子工业出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
如今,现代人过惯了冷了开暖气、热了吹空调的日子,对自然气候的感知力越来越差,反季节蔬菜也越来越多,而人们在选购食材时,甚至几乎不关心应季不应季。要知道,反季节蔬菜多由大棚种植,光合作用不足会使菜没味道,营养打折扣,大棚提供的生长环境也不利于有害物质的散发。而应季菜在*适合它生长的环境中培育,露天种植,少虫害,少农药,自然品质好,更营养,更美味。那么要想吃到应季健康菜,你首先得知道什么季节生长什么菜,怎么吃更健康,怎么搭配功效加倍……这正是本书为大家介绍的。
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老年人心理健康 刘燕华卜力李澍晔 华龄出版社 【新华书店正版图书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
本书通过对不同类型的老年人生活中遇到的心理问题进行分析与总结,简明扼要地告诉老年人解决心理问题的方式与方法,可以达到自我调理、自我疏导之目的。
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词语的肉身 (法)雅克·朗西埃 著;朱康,朱羽,黄锐杰 译;徐晔,陈越 丛书主编 西北大学出版社 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
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山怪 柳田国男《远野物语》现代版,掀起日本“山野怪谈”文化的开山之作!民间传说的妖怪、怪谈如同一扇门,只要推开这扇门,就可以看见这个民族*底层的文化密码。著名设计师王志弘先生操刀设计封面。
◎全新概念 山怪 横空出世,掀起日本 山野怪谈 文化的开山之作。 本书是行走山野超过25年的自由摄影师,记录的山中居民经历的各种离奇故事,一上市就引发了热议,掀起了日本山野怪谈的话题。 ◎被誉为现代版的《远野物语》。 一百多年前,日本民俗学之父柳田国男自费出版的《远野物语》,引发了读者对山野怪谈的浓厚兴趣。现今,田中康弘的《山怪》同样得到业内和读者的一致好评,被誉为现代版的《远野物语》。 ◎著名设计师王志弘先生设计封面。 封面设计,呈现了浓郁的日本文学风。置身幽深森林,你探索你不知道的,殊不知,暗处也有一双眼睛在盯着你,让人毛骨悚然。 日式经典小开本,硬壳精装,书封用纸采用蒙特利卡棉花白纸张,画面线条作烫亮黑箔工艺处理,内文用纸为奥地利书纸,翻看触摸柔软舒适,高
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