活力 埃德蒙费尔普斯 等著 林毅夫陆铭 推荐 诺奖得主 《大繁荣》作者新作 探索后疫情时代创新意义 开拓经济增长新路径
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健身活力唤醒系列--八段锦 八段锦立式功法+坐式功法,一步一图一视频,全方位精解,全身调养,一学就会!
打开这本《八段锦》 立式八段锦 坐式八段锦,一本全收录。 打开这本《八段锦》 图文 视频 精解、精讲每一招、每一式。 打开这本《八段锦》 专有名词逐一释义标注,养生穴位挨个图解说明。 打开这本《八段锦》 * 准备活动 放松整理 ,全套完整练习一学就会。
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活力 ——稻盛和夫的人生经营书 稻盛和夫80年人生经验:把人生当成自己的创业公司来经营。供养自己,认真经营,奋斗不息。
把人生当成自己的创业公司来经营。 100 万册畅销书作者, 80 年的人生经历、身兼 3 个世界级 500 强企业董事长, 创造了一年内从负债 1800 亿到盈利 1800 亿的经营天才 稻盛和夫 人生 建议 道理都懂,但是总是打理不好自己的人生? 因为,你没把自己当成一个 优质 项目,好好经营啊! 供养自己,认真经营,奋斗不息。 ★ 哪有什么命运不公,现在的境遇正是你自己的 想法 和思维方式所造就的。 ★ 在这样一个风云变幻的世界里,一个不随波逐流,不被环境左右、孤注一掷地对一切苦难怒目圆睁,喝出 你算哪根葱 的坚强精神尤为重要,即,我们必须要有 斗志 ,我们必须要有 活力 。 稻盛和夫
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健身活力唤醒系列--产后普拉提 产后赘肉管理,再造曼妙腰线,每天只需15分钟,找回自信,畅享高品质的生活!
产后的赘肉管理和再造曼妙腰线训练,可以帮您找回自信,畅享高品质的生活! 好身材都是练出来的!除了咬牙流汗坚持,还少不了正确的坚持和科学的运动理念。 身处快节奏的时代,产后妈妈的身材想要迅速修复,少不了科学、安全、高效的运动。更多的辣妈对于健身方法的选择也越来越理性,简单耗费时间、精力靠降低身体水分降体重、局限于以雕塑身体为目的的理疗按摩,亦或是大量以为商业获利为目的的无效矫正,都已不是身材修复的首 选。
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***看内容 诺贝尔经济学奖得主、《大繁荣》作者新书,进一步阐释大众创新的意义 埃德蒙 费尔普斯8年前出版的《大繁荣》肯定了大众创新的重大意义。现在,西方世界因民粹主义、新冠疫情等而陷入迷茫、冲突、矛盾之际,费尔普斯回归大众观念,从理论、实际案例等多个层面,进一步深入阐释大众观念如何营造积极工作氛围、推动经济增长,*终推动国家繁荣等重大议题,值得世界各国学习、思考、借鉴。 ***看意义 后疫情时代的深入思考,为中国政府、企业、个人指出创新出口 创新、 双创 都是中国从政府到民间非常重视和提倡的主题。尤其是现在面临 双循环 内卷 *不确定性 等新局面,企业如何利用人工智能、IT等*技术去应对,个人想法对大局又有什么影响?《活力》中提出社会价值观、社会观念对创新、对经济的反向推动作用,并深入讨论人工智能对
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活力膝关节——骨关节炎及膝关节置换、损伤与手术后的120 个练习(第6版) 通俗易懂,图文并茂,120个用于拉伸、强化肌肉与提升灵活性的练习,详细介绍了适合膝骨关节炎运动锻炼的方法
膝关节刺痛、拉伤、脆弱 这些症状令人不安,影响您的行动,还会限制您的活力,甚至影响您乐观生活的信念。照顾好膝关节就是照顾好自己 通过恰当的练习,您可以预防损伤、改善乃至消除症状! 《活力膝关节》为您提供 ●120个用于拉伸、强化肌肉与提升灵活性的练习 ●一目了然的图片与清晰易懂的说明 ● 活力膝关节 运动计划供您安排每日锻炼方案 ●为使筋膜放松柔韧而提供的新练习 动起来吧 开启您的膝关节专属锻炼!
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夏天,就是要来一杯缤纷的果蔬水, 给你冰爽的味觉体验,唤醒身体活力, 还具有瘦身减脂、促进代谢、延缓衰老的神奇功效。 只需一个好看的玻璃罐,自己也能复刻网红饮料。 35道零热量、无添加、高颜值的果蔬排毒水,等你来开启
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活力体质:及时消除疲劳感 每阅读5分钟,掌握一个消除疲劳的方法 从今天起 摆脱昏沉、易怒、肠胃不适 做一个清爽、活力、愉悦的人
充满活力,是在职场、人生中脱颖而出的关键 日本疲劳医学第一人梶本修身的脑科学成果 及时修复疲劳,变成神采奕奕的自己
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活力与勇气:松下幸之助的人生前行心得 明确的人生论和经营思想,突破困境披荆斩棘的智慧,带你重获走出低谷继续前行的精神和勇气
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健康活力唤醒系列--八段锦 五禽戏 太极拳 太极扇 4种养生功法,一本书全搞定
4种传统健身功法,4种不同风格演绎, 每天10分钟,总有一款,适合您, 轻轻松松健身,健健康康养生。
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健康活力唤醒系列--精准拉伸——低头族和电脑族一学就会的脊椎养护练习 一般人都可以学会的针对性练习 ,消除疼痛,预防损伤,简单而精准
拉伸是任何人、任何时间、任何地点都可以进行的简单、轻柔的运动。 不良身姿、低头、久坐,受脊椎病困扰的人越来越多。 现代人越来越有健康意识,而健康的指标之一,就是筋骨的柔韧性。 要想增加柔韧性,每天进行规律的拉伸,而且只需几分钟。
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本书向读者展示了新疆的另一面。一个充满朝气,现代化的,和谐的新疆。本书着眼于新疆的现代化发展,新疆人民的现代化生活,从这本书中你会发现一个不一样的新疆。
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超级肺活力 阳后一定要养肺!日本名医写给你的护肺、健肺指南。解密超级器官“肺”的重要性,坚持每天5分钟肺活力训练。强免疫、抗疲劳、补精力,重获好身体。肺有活力,你才有活力。
你是否: o上坡或上楼梯时气喘吁吁 o精力差,慢性疲劳 o胃口不好、便秘 o注意力不集中 o一点小事就容易生气、悲观 o肩部僵硬、腰痛严重 肺的衰弱从20岁开始,肺功能受损或许是身心困境的真正原因。 日本 自主神经研究*一人 、顺天堂大学名医、人气医学科普作家小林弘幸全方位揭秘超级器官 肺 惊人的重要性,给你一本阳后需读的养肺指南。 基于多年临床经验,结合多个领域的交叉研究,这本书详尽阐释了肺与心脏、大脑、血管和自主神经的关联,解释了新冠病毒等传染性肺病的机理、症状和应对方法。 日本NHK晨间节目大受欢迎、全员跟练的独家 肺活力训练法 ,随时随地开练,只要5分钟就能轻松完成。坚持练习就能改善呼吸,激活身体,为心灵注入活力。 呼吸不良 氧气不足 血液循环差 紧张、焦虑 长期压力引发抑郁心境。由肺支持的呼吸不仅
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本书的创作团队在为国家队的运动员提供指导的同时,也会为很多健身房的私人教练提供培训,本书的编写目的旨在为健身爱好者提供缓解疼痛、减少损伤,提升运动表现力的综合解决方案。 让健身爱好者收获 不仅好看,而且好用 的身体,全面提升生活 质量 。
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《开心宝贝开心游戏书:活力夏令营》主要讲述的是:在浩瀚的宇宙中,有一个人类、机器人、外星人共同生活的地方,叫“星星球”。某天,灰心星球的宇宙开发公司派出了两大王牌战士“大大怪将军”和“小小怪下士”并携带着拥有强大力量、赋予机器生命和智慧的终级武器……
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本书的特色在于选址于首都北京功能核心区以内世界文化遗产 天坛的北侧地块,备受瞩目。在同类图书中,本书已连续出版了10本,历史渊源比较悠久,特色比较突出。
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贺师傅天天美食:活力蔬果汁 (全国首创“傻瓜式”菜谱书,台湾知名权威营养师推荐!)
◇拍摄图片精致、唯美,让您一看就食欲大增! ◇全国首创“傻瓜式”菜谱书,不用换算克数,大勺小勺调味做菜! ◇台湾知名权威营养师推荐的清爽蔬果汁:营养活力蔬果汁、养颜减脂蔬果汁、强身保健蔬果汁…… ★营养活力蔬果汁:苹果、猕猴桃……喝出百分百活力,享受营养好生活! ★养颜减脂蔬果汁:木瓜、石榴……让你拥有细嫩肌肤和窈窕身材! ★强身保健蔬果汁:西柚、胡萝卜……强壮身体从一杯蔬果汁开始! ◇厨盲男女下厨**宝典,全世界99%吃货都想学! “贺师傅天天美食”丛书,是以“详尽图解做菜步骤”为主要卖点的烹饪类图文书,真正为读者指导,将每一道菜的操作步骤、烹饪诀窍,都详尽地以精美的图片和详细的文字表现出来,目的就是让读者“一看就懂,一学就会”,让读者不仅能欣赏精美的美食图片,重要的是还能亲手实际做出好
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看视频,学拉伸,精准解决身体僵硬等问题。 了解自己身体的活动度、灵活度,帮助实现零疼痛。 本书可用于帮助运动健身爱好者预防肌肉损伤,缓解身体疼痛。
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健康活力唤醒系列--一平米居家儿童健身 只需要1平方米,每天5分钟,轻松和孩子一起享受家里的健身房式体验,有这一本《一品米居家儿童健身》,足够了
只需要1平方米,每天5分钟,轻松和孩子一起享受家里的健身房式体验,有这一本《一品米居家儿童健身》,足够了。
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书人有七:思想的活力 刻画胡适、钱锺书、杨绛、沈从文、费孝通、巴金等知识分子群像,感知思想的活力。钟叔河、扬之水、许知远、毛尖、葛亮推荐
?通过文本的参照、史料的 爬梳剔抉,抽丝剥茧,探查巴金的真实与真实的巴金、沈从文与萧乾失和的缘由、季羡林日记里的记忆偏差、许知远为什么要写梁启超传等 ? 通过回到历史现场,展现知识分子的风骨与思想的活力,给今天的人们以启发 ? 书人 系列已成品牌,得到众多知名文化人的赞赏
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本书获得: ★美国夏洛特 佐罗托童书奖 ★美国《纽约时报》年度畅销绘本 ★美国图书馆协会推荐童书 ★美国儿童选择图书奖 《书单》《科克斯书评》《出版者周刊》《星期日泰晤士报》《号角图书》联合推荐! 这是一本让孩子学会尊重、包容和博爱的绘本,让他们懂得:爱是一种陪伴,更是一种接受。
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企业文化与组织活力 :企业持续成长的秘诀是保持组织活力 彭剑锋 包政推荐 识干家图书 识干家 博瑞森图书
推荐语 企业管理的最高境界是文化管理,企业最高层次的竞争是文化的竞争。文化是推动企业变革和持续成长的根本动力,每一代企业家为企业做出的最大贡献和留下的最大财富,不是资产,而是文化。该书从人的需求出发,结合华夏基石咨询实践和国内优秀企业管理经验,试图对文化理念体系和文化管理体系进行系统阐述,是对企业文化理论和实践的有益探索。 彭剑锋 中国人民大学教授、博士生导师、华夏基石管理咨询集团董事长、《华为基本法》起草专家组组长 企业真正要做的是,保留每一个人的自由意志,激活他们的个性,使他们的天赋、主动性和创造性发挥出来,并约束他们为共同的事业与目标做贡献。在《企业文化与组织活力》这本书中,既能看到西方的科学管理思想,也能看到中国传统的人文思想,既有科学的机制,也有艺术的方法,为企
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我要找回活力满满的自己:超忙超累妈妈的精力管理课 (妈妈不必做超人,但是要学会给自己放松、给自己“充电”的方法!)5大方法,助力妈妈满血复活!甩掉疲惫、焦虑和烦躁!每天早上醒来,都是满满的活力!
◆总是感觉疲乏提不起劲、情绪差爱发火、总是睡不够、体重忽高忽低易变胖、感觉自己没价值 5大方法,助力妈妈满血复活! ◆妈妈不必做超人,但是要学会给自己放松、给自己 充电 的方法! ◆本书全面提供:高效休息法,带娃也能快速回血;学会吃和动,重获对身体的掌控权;调整精神状态法 不内耗,积极生活更快乐;提升效率法,为自己精力扩容 ◆甩掉疲惫、焦虑和烦躁!每天早上醒来,都是满满的活力!
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重启活力人生:成就族的行动指南 抵抗衰老、改善腿疼和脚痛、提高平衡力不摔跤的运动训练
什么是成就族?4位年龄超过70岁的作者的回答是这样的: 我们不要在书名中出现 老 这个词,也不用 年长者 或 老年人 这类字眼来描述。如果用一个崭新的、优雅的词语来概括正处于人生黄金岁月的我们的话,那就是成就族。 我觉得这个用词非常准确,也令人眼前一亮!是时候改变观点了:年龄增长并不意味着活力丧失,减缓身体衰老完全可行!按照作者的培训经验,坚持做一些简单的动作,就能维持跑跑跳跳的活力人生。
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新活力英语2(第2版) 高等学校“十三五”规划教材,高水平高职教材建设项目成果
新活力英语(第2版)为2019年安徽省高水平高职教材建设项目成果,是高等学校 十三五 规划教材。
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做活力生长的教育——北京市密云区巨各庄镇中心小学 “葡萄树教育”的探索与创新
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健康活力唤醒系列--跑在路上,匀加速 跑者进阶——从跑者小白到大神的建议
跑步,因为简单,所以会被人忽视,但是跑在路上,真的有太多东西你需要知晓。《跑在路上,匀加速》用回答问题的形式,给跑者小白们以意见和建议。回答问题的有职业运动员,也有运动医学专家;有男,也有女;有跑了几十年的,也有跑了没多久的;有跑过无数个完赛的,也有刚刚经历了人生第 一 次全马的。相信这样一个全方位、立体化、360大包围的回答团队,能带给你不一样的学跑体验。
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新活力英语1(第2版) 高等学校十三五规划教材;高水平高职教材项目成果
新活力英语(第2版)为2019年安徽省高水平高职教材建设项目成果,是高等学校 十三五 规划教材。
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《简化太极拳》的内容以24式太极拳的基本功练习和规范化学习为主,在初学者不易理解的动作关键点,特别添加了扫二维码观看解读视频的功能,以更为便捷的形式帮助初学者掌握动作要领。《简化太极拳》通过翔实的图片展示、便捷易行的教学手段,帮助热爱太极拳、崇尚运动养生的人们实现健身梦想。
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中国正在经历一场经济和人口的空间大变局 《大国大城》作者、 长江学者 特聘教授 上海交通大学特聘教授、中国发展研究院执行院长 陆铭 从实践出发 深圳 网谷 、武汉 快反工厂 、贵州侗族村寨 用数据说话 上班族出行方向、网约车指数、大货车行程追踪 从经济规律看城市,刷新中国城市发展观,读懂中国城市的未来 ☆ 分析 向心城市 的三个趋势: 人口从农村集聚到城市,从小城市集聚到大城市,从外围城区集聚到中心城区。 ☆ 解读中国城市的未来: 城市发展潜力,关键性因素是看什么? 中国城镇化率已超过60%,还有多少农民会进城,城市化的角度会放慢吗 如果大城市进一步长大,小城市和乡村除了衰败,还有出路吗? 大城市房价 工资比高,这就意味着房价存在泡沫吗? 小城市和大城市,哪里更容易找到工作? 城市人多,真
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中学英语活力课堂优秀教学设计 北京市教育科学“十二五”规划2015年度重点课题,基础教育学校课堂教学实验研究课题研究成果
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激发制度活力:新时代基层人大改革创新的石泉探索研究 本书通过“理论总结篇、实践经验篇”以及附录三个部分的内容对于新时代基层人大改革创新的石泉探索与实践进行较为全面地总结和研究。
本书详细论述了基层人大改革的创新背景和成因,采用 四同一建设 三问工作法 一线工作法 主动式发力 等具体方法,有针对性的解决基层人大改革创新之路。
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中学英语活力课堂 北京市教育科学“十二五”规划2015年度重点课题 基础教育学校课堂教学实验研究课题研究成
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《高等学校“十一五”规划教材:新编新活力英语(学生用书4)》特色: 权威:由众多高职院校和部分本科院校的资深教授以及一线骨干教师组织编写。 实用:难易适中,选材紧密联系现实生活,编排科学,符合高职高专学生的认知特点和学习习惯。 新潮:开本时尚、大方,版式新颖、活泼,采用双色印刷,美观、醒目,紧随当下流行的英语类教材风格。
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地方创生:街区商业活力再生的10项铁则 让街区创收,才能改变地方!
将 企业管理 带入日本地方振兴的人 木下齐 提出 从小处开始 不依赖补助金 设定撤退线 不让利润流出地方 等10项铁则,本书介绍了日本地方创生前线的官民合作模式、小城镇生存之道、商店(街)及社区经营策略等案例,精准突破地方事业盲点。对小型城镇规划、乡村振兴、社区营造领域的专业人士找到属于土地的活力与商机的理解打开了一种新的维度,同时适合地方政府相关人员、地产公司、城镇地产经营者阅读。
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